quinta-feira, 15 de abril de 2010

Dia 1? Que nada...

De manhã ainda tomei o meu pequeno almoço, um pouco de leite com cereais, com a expectativa de ser um dia normal e em que ia começar com o meu plano de alimentação mais adequado... Pois bem... Passei o dia a chá, tirando o almoço que comi uma sopa leve (já não a famosa sopa de arroz que é horrível)... E ao jantar vou voltar a comer dessa sopita (a minha!!)
Na verdade o leite com cereais não me caiu mal, mas bem também não caiu... Mexeu um pouco comigo, mas não no sentido excretor nem tão pouco nas cólicas, apenas mau estar diário, mas que se aguentou bem :)
E com isto lá se foi o primeiro dia do plano alimentar... :p
No fim da frequência de Direito - que correu bem , diga-se - fui às compras... Em quase nada um balúrdio... Mas isso já é do conhecimento geral...
Comprei peixinho para incluir mais vezes na minha alimentação...
Pois bem pessoal... Por hoje é tudo :( Eu a pensar que ia ser o dia 1... enfim... Quem sabe amanhã? Depende como eu me estiver a sentir...

quarta-feira, 14 de abril de 2010

Gleice - Diário de emagrecimento

Esta noite não a passei nada bem, de manhã não estava lá muito melhor, mas no início da tarde já só tinha cólicas fortes... Nada me assentava no estômago e mesmo sem lá ter nada corri várias vezes ao wc supostamente com diarreia... Provavelmente foi algo que comi que me caiu mal... Neste momento as cólicas estão diminuídas, mas não terminadas, pois fiz uma sopa de arroz - ideia da Dani... Tenho no estômago apenas uma papa de chá com bolacha torrada e essa sopa... Estou cheia de fome, mas tenho noção de que se como... Enfim... Ainda não estou bem para comer de verdade, pois a sensação de mau estar continua...
Assim sendo acabei por ficar em casa e como não consigo dormir liguei um pouco a tv, mas nem estava a ligar nenhuma porque a ideia era descansar... Contudo de vez em quando - quando me levantava para ir ao wc ou quando me dava um cólica mais forte um pouco - lá olhava para a televisão. Foi então que durante o programa Vida Nova vi algo que me chamou a atenção... Coloquei o volume mais alto e tentei prestar atenção ao que se passava...
Gleice era o nome da senhora que lá estava a dar o seu testemunho como ex-obesa...
De imediato liguei o computador e procurei o blogue que anunciava em rodapé...
Os meus sinceros parabéns a essa senhora, tem toda a minha consideração, muito em especial porque conseguiu tudo "sozinha"... Coloco sozinha entre aspas, porque se não fosse a ajuda que ela diz receber do marido e do filho não sei até que ponto ela conseguiria vencer... Mas não estou a dizer que não o conseguisse, até porque a iniciativa partiu dela mesma...
Gostava de encontrar nela uma inspiração para fazer o mesmo... Gostava de emagrecer alguns quilinhos... Não é que me sinta mal comigo mesma, mas bem também não me sinto, embora não o diga... Gostava de me sentir melhor comigo mesma... E já o consegui uma vez... Gostava de voltar a conseguir... E vou conseguir, eu quero conseguir, por tal eu tenho de conseguir... Gostava de voltar a ser a pessoa que fui um dia... Talvez essa fosse a chave para muita coisa... Ainda por cima estando eu num curso de Dietética mais deveria seguir o exemplo :p ... Hum... é uma boa ideia começar a anotar tudo o que como, se bem que já tentei e não deu resultado...
Mas desta vez vai ter de dar resultado... Vou começar já amanhã com a "dieta" uma vez que hoje é só sopinha de arroz :p ... E entretanto vou ver umas receitas light - incluindo no aspecto monetário :p - para tomar notas...
Fico-me por aqui... Beijinhos :)

terça-feira, 13 de abril de 2010

SAB 2010

Semana Académica...
... de 04 a 10 Maio :)

Na verdade ainda não vi o cartaz, mas está no youtube em duas partes...
... Podem lá ir dar uma vista de olhos...
... Sei que dia 04 são as Tunas ... estreia do meu traje :p
... Dia 08 são os Xutos e Pontapés ... confesso que estou muito admirada, pois pelo que tinha ouvido dizer houveram uns problemas quaisquer e eles nunca mais viriam cá à queima...
... Também sei que algures pelo cartaz vão cá estar os Doismileoito que é algo do género dos Azeitona pelo que percebi, mas não sei quando...
... Vou ver se junto dinheiro para ir à Queima este ano...
... Gostava de ver as Tunas, os Xutos e os Azeitona ... E mais não sei porque também não sei quem vem :p

Frequências e outras coisitas

A frequência de Patologia não correu assim tão mal como eu imaginava... Mas ainda não sei a nota, e se calhar até é melhor nem saber para já :p
Quinta tenho frequência de Direito... Estou bem mais à vontade nessa cadeira, algo que me anima :)
A Carina diz que me enganei no curso... e começo a pensar que se calhar até tem razão, pois já com Bioestatística me admirei comigo mesma... lol Mas para que curso mudar? Lol ... Estou a brincar, adoro o meu curso e não o mudava, apesar de - tenho de confessar - não é fácil não :) Mas também não há nenhum que seja....
Quinta à tarde tenho uma palestra da Nestlé, um dos temas é Suporte Nutricional, o outro não me lembro :p ... Para quem não sabe, já estive na fábrica da Nestlé :)
Sexta devo fazer a primeira visita à instituição para Restauração...
E na sexta 30 de Abril tenho uma visita de estudo de Restauração à casa do mel... E depois Trofa :)
As miúdas da nova casa... Porreiras, muito porreiras...
São as três divertidas e atenciosas... A Kali é o máximo, meio maluca (bem, não há cá meios... é mesmo inteira)... Mas é uma maluca querida :) Bem, não posso falar extra-casa porque isso não sei... A Carla também está sempre preocupada se estou bem e essas coisas... E a Cátia também é atenciosa :) Não tenho queixa de nenhuma das três, pelo contrário... Espero que as coisas continuem a correr bem... Já lhes pedi que me alertassem caso fizesse algo não normal para elas... Puseram-me à vontade...
Neste preciso momento deveria estar a fazer o Caso Clínico para Dietética Clínica e estou aqui...
Confesso que apesar de gostar quer de Dietética Clínica como de Dietética II - da matéria em si, porque são as cadeiras direccionadas ao curso - não gosto e farto-me das práticas... Não aprendo nada... Tenho de ver se nas semanas que não tiver nada para estudar se dou uma vista de olhos a estas matérias...
Não me posso esquecer que a minha pequenina faz anos a 12 de Maio - isso não esqueço com certeza - mas o que não me posso esquecer de verdade é do presente que ela me pediu - é algo feito por mim :) E tenho mesmo de o fazer ... Prometi-lhe :)
Bem, e agora vou então ver se trato do caso clínico :( só porque com a "sorte" que eu tenho ainda me chama a mim para corrigirmos... Se não......
Beijinhos....

segunda-feira, 5 de abril de 2010

Páscoa passada

É verdade que estive pela Trofa na semana antes da Páscoa, mas sempre a correr dum lado para o outro... Vida dura :p
Tenho frequência na quinta, mas estudar que era preciso acabou ficando para 2º plano... E ainda não estudei quase nada, o que de certa forma me tira o sono...
Quanto ao dia de ontem foi um dia muito bem passado...
Fomos receber o compasso a casa do Tio Carlos, tomamos lá o pequeno almoço, depois recebemos o compasso em casa do Ricardo e depois recebemos em minha casa... Fomos almoçar a casa da Tia Dores, de seguida fomos até à minha madrinha e por fim até casa da madrinha do meu irmão... Ficamos lá até à hora da "minha" novelinha... Viemos para casa, vi a novelinha e cama... Não me aguentava de sono...
Bem... as frequências estão aí, os trabalhos também... enfim... o stress...
Vou amanhã de manhazinha para cima e só regresso à trofa exactamente dia 30 de Abril...
Beijinhos a todos/as.....